Neue Möglichkeiten entdecken
Veränderungen können mit einer kleinen Bewegung beginnen. Erkunden Sie mit der Feldenkrais®-Methode, wie Sie sitzen, aufstehen, gehen oder sich drehen. Erweitern Sie Ihre Möglichkeiten. Spielerisch, mit Neugier und in Ihrem eigenen Tempo.
Nächste Termine
| Offene Stunde in Frankfurt Bockenheim | Nächster Kurs-Start in Frankfurt Höchst | Themen-Workshop in Hanau |
| 28. Oktober 2026 | 10. November 2026 | 7. November 2026 |
Mein Angebot in Frankfurt und Hanau
In der Gruppe
Offene Stunden in Bockenheim und feste Kurse an der VHS Frankfurt
Workshop
Mehr Zeit für ein Thema. Aktuelle Workshops in der VHS Hanau.
Einzelunterricht
Zeit für Ihr Anliegen. Termin, und Thema stimmen wir ab.
Was macht die Feldenkrais®-Methode aus?
Nicht durch Dehnen oder Trainieren geschieht Veränderung, sondern durch bewusstes Wahrnehmen erleben, wie eine Bewegung müheloser geht.
Durch kleine Variationen können Bewegungsgewohnheiten erfahrbar werden. Was sich dabei verändert, ist sehr individuell. Mehr erfahren…